乾燥肌

乾燥肌はお肌トラブルの原因になります。しっかりとケアしていきましょう!

乾燥肌対策

乾燥肌とは皮膚の潤いが失われ、カサカサになっている状態のことを言います。この状態を別の呼び名でドライスキンとも言われています。

一般的に皮膚は、皮下組織、真皮、表皮の3層構造で構成されています。表皮の外側の部分は角質層と言い、主に外的刺激から肌を守り水分を維持する機能を有しています。しかし何らかの原因で角質層のバランスが崩れると、乾燥してしまい乾燥肌の状態に陥ってしまうのです。 お肌を乾燥から守っている主な成分にはNMFやセラミドがあります。

NMFは表皮の保湿機能を保っていますが、ちょっとした原因で減少することがある為、保水力、潤いが失われてしまい、乾燥状態が引き起ります。このセラミドは細胞間脂質で、細胞と細胞の間の接着剤のような働きをしていて、外からの乾燥、ウィルスや細菌といったストレスから皮膚を守るバリア機能があります。

このセラミドが減少すると、外からの刺激に過敏になってしまい、かゆみが発生します。 乾燥肌の改善対策には、正しいスキンケア、生活習慣、食生活、入浴方法の改善などがあります。乾燥肌のトラブルには保湿が重要と考えられていますが、それは表面的なケアで、それと同時に内面的なケアも非常に重要になります。

それには食生活の充実が必要不可欠です。規則正しい生活とバランスの取れた食生活は乾燥肌トラブルのない健康な状態になるために大切な事なのです。乾燥肌対策は毎日の積み重ねが重要です。

乾燥肌 スキンケア

一般的に乾燥肌の状態は、お肌が乾燥して乾いている状況ですから、何といっても保湿を重視したケアが重要になってきます。カサカサしてきたなと思ったら水分と油分をバランスよく取ることが非常に大切です。

これは肌の再生であるターンオーバーが衰えてくると起こってきます。ターンオーバーのサイクルが遅くなり、新しい細胞に生まれ変わらず、余分な角質が貯まり、結果的に、いくらスキンケアをしても一向に効果が上がらない状態に陥ります。そうなってしまうといくら保湿ローションを縫っても潤いのある状態ではなくなってしまい、乾燥肌になってしまうのです。潤いのある状態にするために、まずは土台をしっかりと作ることが必要になってきます。

まずは洗顔をしっかりとする事。洗顔をやりすぎると、確かにスキンケアに必要な大切な油分まで洗い流されてしまう場合がありますが、だからと言って乾燥肌を恐れて洗顔を怠ると皮膚は呼吸できなくなり、ますます再生機能を失ってしまいます。だからといってゴシゴシと洗顔してはいけません、あくまでも優しく泡で包み込むように洗うのが基本となります。

 潤いを保つには保湿性を重視した洗顔商品を選んで、皮膚を傷付けないように、優しく汚れを落とすことが重要です。泡立ちの良い商品を選択し、しっかりと泡立てだ後に優しく洗ってください。

洗顔後は、時間をおかずに直ぐ保湿ローションでケアを忘れないようにしましょう!

「長く愛されるものを作りたい」その思いから生まれたRAS A.I