レスベラトロール

レスベラトロールに関する情報を掲載しています。長寿遺伝子を効果的に刺激して健康に生活しましょう。

レスベラトロール効果

レスベラトロールとはポリフェノールの一種です。ピーナッツの皮や赤ワインに豊富に含まれている栄養素で、今、もっとも注目されているアンチエイジング成分です。 このレスベラトロールを上手に摂取することでいつまでも若若しく健康に生活を送ることができます。

しかも、一般的に脂質を沢山とれば心疾患にかかりやすくなると言われていますが、日常的に赤ワインの摂取量が多いフランスなどでは、脂質の多い食事を取っても心疾患にかかる人は少ないそうで、これをフレンチパラドックスと呼ばれているそうです。つまり赤ワインに含まれる成分のレスベラトロールが、心疾患を抑制する可能性があると言うことです。このレスベラトロールはアンチエイジングには欠かせない、夢の成分といっても良いでしょう。長寿遺伝子のサーチュインを活性化させ、いつまでも若々しく健康に過ごす為に無くてはならない成分ですね。

レスベラトロール 食品

なんと言ってもレスベラトロールの強力な抗酸化作用は、私たち人間の細胞の老化を和らげる効果があり、アンチエイジングには欠かせない成分と言っても良いでしょう。

人間の体は食べ物を摂取し、生命を維持するために常に酸化をしています。このことじたいは良いのですが、暴飲、暴食による過度の酸化はDNAの損傷だけでなく体内のいたるところで毒性を発揮し、悪影響を与えることが分かっています。 この酸化を効率良く抑制する為に登場するのが強力な抗酸化作用があるレスベラトロールということになります。

レスベラトロールを摂取するのに食物や赤ワインで取るのがなかなか難しいと言う人の為にサプリメントで補う方法もあります。中にはビタミンEやビタミンCと言った抗酸化作用がある成分とミックスして相乗効果を発揮させる商品もあります。しかも、成分を凝縮してあるので、食品や飲料品で取るには大変な量を手軽に摂取することができます。 まさに無敵のサプリメントです。

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